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Rolinhos de Folhas de Videira

Rolinhos de Folhas de Videira

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Os Rolinhos de Folhas de Videira são uma entrada tradicional da culinária mediterrânea. As folhas de videira frescas são recheadas com uma deliciosa mistura de arroz, cebolas, pinoli, uvas passas douradas e salsa, e depois cozidas no forno ou fervidas. Este prato oferece um equilíbrio de sabores entre o doce das uvas passas, o crocante dos pinoli e o aroma das folhas de videira. Perfeito para um aperitivo de verão ou um jantar leve.

Dificuldade: Fácil
Cozimento: 20 min
Preparação: 30 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de Porções
  • Folhas de videira frescas e tenras (ou folhas de videira em conserva)30
  • Arroz120G
  • Cebolas fatiadas finamente2
  • Pinoli1Colher
  • Uvas passas douradas reidratadas em água mornaq.b.
  • Salsa picada3Colheres
  • Azeite de oliva50Cl
  • Talos verdes de funcho (picados finamente)q.b.
  • Cominho em pó (opcional)q.b.
  • Salq.b.
  • Pimentaq.b.

Preparação

  1. ETAPA 1 DE 12

    Coloque as folhas de videira em água fresca por cerca de 20 minutos, descartando aquelas que apresentem pequenos cortes ou rasgos

  2. ETAPA 2 DE 12

    Escorra-as e seque-as com um pano, remova os talos e disponha-as em uma superfície bem alinhadas

  3. ETAPA 3 DE 12

    Coloque 4 colheres de azeite em uma panela e refogue as cebolas, adicione os pinoli e as uvas passas douradas e deixe dourar por 2 minutos

  4. ETAPA 4 DE 12

    Adicione o arroz, o cominho, a salsa, os talos de funcho, sal e pimenta e deixe apurar, mexendo bem por 5 minutos

  5. ETAPA 5 DE 12

    Adicione uma xícara de água e deixe cozinhar por 10 minutos até que o líquido seja absorvido

  6. ETAPA 6 DE 12

    Retire do fogo e deixe esfriar

  7. ETAPA 7 DE 12

    Coloque em cada folha de videira uma colherada desta mistura e forme rolinhos dobrando as duas extremidades como um pacote para que o recheio não escape

  8. ETAPA 8 DE 12

    Se desejar, para maior segurança, você pode amarrá-los em cruz com um fio fino

  9. ETAPA 9 DE 12

    Coloque no fundo da panela um papel oleado, despeje o azeite e a água restantes e disponha por cima, em uma única camada, os dolmades bem alinhados, mas não muito próximos uns dos outros

  10. ETAPA 10 DE 12

    O azeite e a água devem ter um nível de cerca de 2 cm

  11. ETAPA 11 DE 12

    Coloque a panela no fogo, leve à fervura, abaixe o fogo e deixe cozinhar em fogo moderado por cerca de 45 minutos

  12. ETAPA 12 DE 12

    Se usar folhas de videira em conserva, será necessário primeiro colocá-las em água fria por 12 horas, depois escorrê-las bem e secá-las, e então proceder como indicado acima

Sugestões

  • Panela

  • Tigela

  • Faca

Informações gerais

Origem

Italia

Análise

Estilos de vida
Intolerâncias e alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energia (kcal)57,81
Carboidratos (g)0,54
dos quais Açúcares (g)0,2
Gorduras (g)6,07
dos quais saturados (g)0,86
Proteínas (g)0,17
Fibras (g)0,23
  • Proteínas
    0,17g·2%
  • Carboidratos
    0,54g·8%
  • Gorduras
    6,07g·87%
  • Fibras
    0,23g·3%