Scorzonera

Scorzonera

@tuduu

A scorzonera é um vegetal de sabor delicado e ligeiramente amargo. É frequentemente utilizada como acompanhamento para pratos de carne ou peixe. É muito apreciada por suas propriedades diuréticas e depurativas. No passado, a scorzonera era considerada uma planta afrodisíaca.

Dificuldade: Médio
Cozimento: 20 min
Preparação: 15 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de Porções
  • Scorzonera1,000g
  • Farinha25g
  • Salq.b.
  • Açúcarq.b.
  • Pimentaq.b.
  • Suco de limãoq.b.
  • Salsa picada1cucchiaio
  • Manteiga
    Manteiga75g

Produtos disponíveis para compra

  • Manteiga com trufa 80g - especialidade artesanal

    Manteiga com trufa 80g - especialidade artesanal

    1 produto
    9,90

Preparação

  1. ETAPA 1 DE 2

    Lave e limpe a scorzonera, corte-a em pedaços de 4 cm, cozinhe-a em 'água farinosa' ácida e salgada, peneire e escorra

  2. ETAPA 2 DE 2

    Neste ponto, doure-a passando na manteiga derretida e tempere

Informações gerais

Origem

Italia

Análise

Estilos de vida
Intolerâncias e alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energia (kcal)108,95
Carboidratos (g)11,01
dos quais Açúcares (g)1,59
Gorduras (g)5,99
dos quais saturados (g)3,35
Proteínas (g)1,64
Fibras (g)3,41
Venda (g)0,01
  • Proteínas
    1,64g·7%
  • Carboidratos
    11,01g·50%
  • Gorduras
    5,99g·27%
  • Fibras
    3,41g·15%