
Tiella de Tomates, Batatas e Cebolas
A tiella de tomates, batatas e cebolas é um delicioso acompanhamento típico da culinária pugliese. Este prato é caracterizado pela simplicidade dos ingredientes, que são dispostos em camadas e assados no forno até atingirem uma consistência macia e saborosa. A adição de pão ralado crocante na superfície dá uma agradável nota crocante ao prato.
Ingredientes
- Batatas
44 - Tomates
44 - Cebolas
44 - Alhoq.b.
- Oréganoq.b.
- Pão raladoq.b.
- Azeite de oliva extra virgemq.b.
- Salq.b.
- Pimentaq.b.
Preparação
- ETAPA 1 DE 4
Descasque as batatas e as cebolas; corte-as em fatias grossas e fatie também os tomates
- ETAPA 2 DE 4
Coloque em uma assadeira untada uma camada de batatas, tempere com uma mistura de alho, orégano, sal e pimenta e cubra com uma camada de cebolas
- ETAPA 3 DE 4
Tempere também esta camada com a mesma mistura, depois cubra com os tomates e continue até terminar da mesma forma
- ETAPA 4 DE 4
Regue com 4 colheres de sopa de azeite, polvilhe com pão ralado e asse no forno
Sugestões
Forno
Assadeira
Informações gerais
Notas de conservação
Conservar na geladeira por no máximo 2 dias
Mais informações
Este prato é uma especialidade da região da Puglia, no sul da Itália
Origem
Italia, Puglia
Análise
Atenção
Macronutrientes (100 gr)
Atenção
Energia (kcal) | 48,29 |
Carboidratos (g) | 10,34 |
dos quais Açúcares (g) | 2,8 |
Gorduras (g) | 0,13 |
dos quais saturados (g) | 0,03 |
Proteínas (g) | 1,48 |
Fibras (g) | 1,26 |
- Proteínas1,48g·11%
- Carboidratos10,34g·78%
- Gorduras0,13g·1%
- Fibras1,26g·10%