Tuduu
Tiella de Tomates, Batatas e Cebolas

Tiella de Tomates, Batatas e Cebolas

@tuduu

A tiella de tomates, batatas e cebolas é um delicioso acompanhamento típico da culinária pugliese. Este prato é caracterizado pela simplicidade dos ingredientes, que são dispostos em camadas e assados no forno até atingirem uma consistência macia e saborosa. A adição de pão ralado crocante na superfície dá uma agradável nota crocante ao prato.

Dificuldade: Fácil
Cozimento: 40 min
Preparação: 20 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de Porções
  • Batatas4
  • Tomates4
  • Cebolas4
  • Alhoq.b.
  • Oréganoq.b.
  • Pão raladoq.b.
  • Azeite de oliva extra virgemq.b.
  • Salq.b.
  • Pimentaq.b.

Preparação

  1. ETAPA 1 DE 4

    Descasque as batatas e as cebolas; corte-as em fatias grossas e fatie também os tomates

  2. ETAPA 2 DE 4

    Coloque em uma assadeira untada uma camada de batatas, tempere com uma mistura de alho, orégano, sal e pimenta e cubra com uma camada de cebolas

  3. ETAPA 3 DE 4

    Tempere também esta camada com a mesma mistura, depois cubra com os tomates e continue até terminar da mesma forma

  4. ETAPA 4 DE 4

    Regue com 4 colheres de sopa de azeite, polvilhe com pão ralado e asse no forno

Sugestões

  • Forno

  • Assadeira

Informações gerais

Notas de conservação

Conservar na geladeira por no máximo 2 dias

Mais informações

Este prato é uma especialidade da região da Puglia, no sul da Itália

Origem

Italia, Puglia

Análise

Estilos de vida
Intolerâncias e alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energia (kcal)48,29
Carboidratos (g)10,34
dos quais Açúcares (g)2,8
Gorduras (g)0,13
dos quais saturados (g)0,03
Proteínas (g)1,48
Fibras (g)1,26
  • Proteínas
    1,48g·11%
  • Carboidratos
    10,34g·78%
  • Gorduras
    0,13g·1%
  • Fibras
    1,26g·10%