
Nhoque de trigo sarraceno com pesto de manjericão e amêndoas
Uma versão rústica e genuína dos clássicos nhoques, feitos com farinha de trigo sarraceno, temperados com um pesto alternativo à base de amêndoas e abundante Parmigiano Reggiano. Uma receita rica em sabor, perfeita para quem ama sabores autênticos e uma cozinha natural, sem glúten.
Ingredientes
- Batatas de polpa branca
600g600g - Farinha de trigo sarraceno
120g120g - Farinha de arroz
80g80g - Ovo
1unidade1unidade - Sal finoq.b.
- Manjericão fresco
60g60g - Amêndoas sem pele
40g40g - Parmigiano reggiano de vaca frisona 24 meses (ralado)
150g150g - Azeite extravirgem
80mL80mL - Alho
5g5g - Sal grossoq.b.
- Parmigiano reggiano de vaca frisona 24 meses em lascas
20g20g - Manjericão frescoq.b.
Produtos disponíveis para compra
Parmigiano Reggiano Prodotto di Montagna 24 mesi (1 KG ca.)
1 produto1 produto € 22,50SALSA VERDE
€ 6,60
Preparação
- ETAPA 1 DE 8
Preparar os nhoques: Lave as batatas e cozinhe-as com a casca em água salgada por 25-30 minutos, até ficarem macias.
- ETAPA 2 DE 8
Escorra-as, descasque-as ainda quentes e passe-as no espremedor de batatas.
- ETAPA 3 DE 8
Deixe esfriar ligeiramente, depois adicione as farinhas, o ovo e uma pitada de sal. Amasse até obter uma massa macia, mas trabalhável.
- ETAPA 4 DE 8
Forme rolinhos, corte-os em pedaços e passe-os levemente nos dentes de um garfo ou em um modelador de nhoque.
- ETAPA 5 DE 8
Preparar o pesto: Em um mixer, junte o manjericão lavado e seco, as amêndoas, o Parmigiano, o alho, o sal e metade do azeite. Bata em pulsos curtos para não aquecer o manjericão, adicionando o restante do azeite em fio até obter um molho cremoso.
- ETAPA 6 DE 8
Leve bastante água salgada para ferver. Coloque os nhoques e escorra-os assim que subirem à superfície (2-3 minutos).
- ETAPA 7 DE 8
Coloque os nhoques em uma tigela, adicione o pesto de amêndoas e misture delicadamente.
- ETAPA 8 DE 8
Sirva imediatamente com lascas de Parmigiano Reggiano de Vaca Frisona 24 meses e algumas folhas de manjericão fresco.
Sugestões
Se você quiser uma alternativa ao pesto
Informações gerais
Notas de conservação
Nhoques crus: na geladeira, em uma bandeja enfarinhada e cobertos, por no máximo 1 dia. Nhoques cozidos: conservam-se na geladeira por 1 dia, melhor se temperados. Pesto: na geladeira em pote de vidro coberto com azeite, por até 3 dias.
Origem
Italia, Emilia Romagna
Análise
Atenção
Macronutrientes (100 gr)
Atenção
Energia (kcal) | 233,05 |
Carboidratos (g) | 19,86 |
dos quais Açúcares (g) | 0,83 |
Gorduras (g) | 13,05 |
dos quais saturados (g) | 3,91 |
Proteínas (g) | 9,04 |
Fibras (g) | 2,44 |
Venda (g) | 0,09 |
- Proteínas9,04g·20%
- Carboidratos19,86g·45%
- Gorduras13,05g·29%
- Fibras2,44g·5%