Tuduu
Пудинг из хурмы и какао

Пудинг из хурмы и какао

@alice-ricettevegolose

Кремовый и полезный пудинг, идеальный как легкий и вкусный десерт после еды.

Сложность: Просто
Готовка: мин
Подготовка: 30 мин
Страна: Italia

Ингредиенты

Количество порций
  • Какао-порошок20г
  • Спелая хурма4целых
  • Миндальный крем20г
  • Молотая корица
  • Какао-бобы10г

Подготовка

  1. ШАГ 1 ИЗ 4

    Очистите хурму и удалите семена.

  2. ШАГ 2 ИЗ 4

    Смешайте мякоть хурмы с миндальным кремом и какао.

  3. ШАГ 3 ИЗ 4

    Вылейте смесь в формочки и охладите в холодильнике не менее 4 часов.

  4. ШАГ 4 ИЗ 4

    Подавайте пудинг из хурмы и какао, украсив корицей и какао-бобами.

Рекомендации

  • Блендер

Общая информация

Условия хранения

Хранить в холодильнике не более 3 дней.

Дополнительная информация

Пудинг из хурмы и какао отлично подходит для употребления в холодном виде. Его можно хранить в холодильнике не более 3 дней.

Происхождение

Italia

Анализ

Образ жизни
Непереносимости и аллергии

Макронутриенты (100 gr)

Энергия (ккал)116,14
Углеводы (г)22,11
из которых сахара (г)16,56
Жиры (г)3,02
из которых насыщенные (г)0,43
Белки (г)1,92
Клетчатка (г)4,04
Распродажа0,02
  • Белки
    1,92g·6%
  • Углеводы
    22,11g·71%
  • Жиры
    3,02g·10%
  • Волокна
    4,04g·13%