Брауни с шоколадом и лесными орехами

Name: Брауни с шоколадом и лесными орехами
Prep time: 50 min
Cook time: 30 min
Total time: 80 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 70 г Мука из лесных орехов; 90 г Мука из сладкого картофеля; 60 г Сахар; 15 г Разрыхлитель для выпечки; 20 мЛ Кокосовое масло; 170 мЛ Соевый растительный напиток; 1 шт. Яйцо; 20 г Какао-порошок; По вкусу Дробленые лесные орехи; По вкусу Темный шоколад

@ciliegieezenzero

Категория: Десерты

Откройте для себя брауни с шоколадом и лесными орехами: вкусные сладости с мукой из лесных орехов и темным шоколадом. Аутентичный вкус и итальянские традиции. Попробуйте сейчас!

Сложность: Просто

Время приготовления: 30 минГотовка: 30 мин

Время подготовки: 50 минПодготовка: 50 мин

Страна: Italia

ciliegieezenzero@ciliegieezenzero

Ингредиенты

Количество порций

Мука из лесных орехов70г
Мука из сладкого картофеля90г
Сахар60г
Разрыхлитель для выпечки15г
Кокосовое масло20мЛ
Соевый растительный напиток170мЛ
Яйцо1.
Какао-порошок20г
Дробленые лесные орехиПо вкусу
Темный шоколадПо вкусу

Подготовка Ингредиенты Общая информация Анализ Макронутриенты

Подготовка

ШАГ 1 ИЗ 3
В миске соедините яйцо, сахар и масло, хорошо перемешайте. Затем добавьте муку, разрыхлитель, какао и молоко.
ШАГ 2 ИЗ 3
Перемешивайте, пока не получите однородную массу. Вылейте смесь в прямоугольную форму, предварительно выстланную пергаментной бумагой.
ШАГ 3 ИЗ 3
Украсьте дроблеными лесными орехами и веганским шоколадом. Выпекайте при 180 градусах в течение 35 минут. Достаньте из духовки, дайте остыть и наслаждайтесь!

Общая информация

Происхождение

Italia

Анализ

Внимание

Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it

Образ жизни

Непереносимости и аллергии

Макронутриенты (100 gr)

Внимание

Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it

Энергия (ккал)	400,15
Углеводы (г)	29,38
из которых сахара (г)	19,01
Жиры (г)	22,65
из которых насыщенные (г)	6,07
Белки (г)	17,79
Клетчатка (г)	7,38
Распродажа	0,4

Белки
17,79g·23%
Углеводы
29,38g·38%
Жиры
22,65g·29%
Волокна
7,38g·10%