Ингредиенты
Количество порций
- Тёртый кокос
2столовые ложки2столовые ложки - Мука
120г120г - Кокосовая мука
30г30г - Кокосовое молоко
50мЛ50мЛ - Разрыхлитель для теста
3г3г - Миндальные лепесткипо вкусу
- Растительное масло
20мЛ20мЛ - Тертая цедра 1 лимона. .
- Коричневый сахар
60г60г
Подготовка
- ШАГ 1 ИЗ 4
В миске смешайте муку, разрыхлитель, сахар, тёртый кокос, тертую цедру 1 лимона. Добавьте также молоко и масло.
- ШАГ 2 ИЗ 4
Хорошо перемешайте до получения теста.
- ШАГ 3 ИЗ 4
Разделите тесто и сформируйте шарики. Обваляйте их в миндальных лепестках.
- ШАГ 4 ИЗ 4
Выпекайте при 180 градусах 20 минут
Общая информация
Происхождение
Italia, Umbria
Анализ
Внимание
Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
Образ жизни
Непереносимости и аллергии
Макронутриенты (100 gr)
Внимание
Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
| Энергия (ккал) | 389,52 |
| Углеводы (г) | 49,67 |
| из которых сахара (г) | 21,97 |
| Жиры (г) | 19,46 |
| из которых насыщенные (г) | 11,96 |
| Белки (г) | 5,56 |
| Клетчатка (г) | 3,04 |
| Распродажа | 0,13 |
- Белки5,56g·7%
- Углеводы49,67g·64%
- Жиры19,46g·25%
- Волокна3,04g·4%