Товары со скидкой!
Как это работает
Tuduu
  • Магазины
Tuduu
Tuduu

Контакты

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Информация

О нас

Как это работает

Mission

Социальные сети

Instagram

Facebook

Linkedin

Условия и положения маркетплейса tuduu.it

Условия и положения мобильного приложения

Политика конфиденциальности

Политика возврата

Стать партнером

  1. Home
  2. Арепас с песто
Рецепты
Cucinare_per_te

Ингредиенты

Количество порций
  • Тесто
  • Кукурузная мука (пан ди майс)250г
  • Теплая вода280мл
  • Песто2столовые ложки
  • Соль1чайная ложка
  • Оливковое масло первого отжима1столовая ложка
Арепас с песто

Арепас с песто

@cucinare_per_te
Категория: Первое

Острые арепас с ароматом песто: тесто из кукурузной муки, обогащенное песто, обжаренные на сковороде и при желании запеченные в духовке для большей хрусткости. Простые и быстрые, идеально подходят как основа для свежей и кремовой начинки.

Сложность: Просто
Время приготовления: 12 минГотовка: 12 мин
Время подготовки: 15 минПодготовка: 15 мин
Страна: Italy
cucinare_per_te@cucinare_per_te

Подготовка

  1. ШАГ 1 ИЗ 6

    В миске соедините теплую воду, песто, соль и оливковое масло. Хорошо перемешайте, чтобы равномерно распределить цвет и вкус песто.

  2. ШАГ 2 ИЗ 6

    Добавляйте кукурузную муку постепенно, мешая и замешивая тесто до получения однородной и плотной консистенции. Если тесто получается слишком жестким, добавьте немного воды.

  3. ШАГ 3 ИЗ 6

    Разделите тесто на 6 более-менее одинаковых шариков и сплюсните, придавая форму дисков толщиной около 1 см.

  4. ШАГ 4 ИЗ 6

    Нагрейте сковороду с антипригарным покрытием и жарьте арепас по 5-6 минут с каждой стороны на среднем огне, до образования золотистой корочки.

  5. ШАГ 5 ИЗ 6

    Если вы предпочитаете более хрустящие арепас, после жарки на сковороде переместите их в предварительно разогретую до 180°C духовку на около 5 минут.

  6. ШАГ 6 ИЗ 6

    Подавайте арепас горячими, начиняя по желанию свежими сливками или другими желаемыми ингредиентами.

Рекомендации

  • Миска

  • Сковорода с антипригарным покрытием

  • Духовка (по желанию)

Общая информация

Происхождение

Italy, Toscana

Анализ

Макронутриенты (100 gr)

Внимание
Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
Энергия (ккал)188,32
Углеводы (г)32
из которых сахара (г)0,68
Жиры (г)5,32
из которых насыщенные (г)0,43
Белки (г)4,51
Клетчатка (г)1,41
Распродажа0,82
  • Белки
    4,51g·10%
  • Углеводы
    32g·74%
  • Жиры
    5,32g·12%
  • Волокна
    1,41g·3%
Внимание
Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
Образ жизни
Непереносимости и аллергии