Товары со скидкой!
Как это работает
Tuduu
  • Магазины
У вас есть бизнес?
Tuduu
Tuduu

Контакты

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Информация

О нас

Как это работает

Социальные сети

Instagram

Facebook

Linkedin

Условия и положения маркетплейса tuduu.it

Условия и положения мобильного приложения

Политика конфиденциальности

Политика возврата

Стать партнером

  1. Home
  2. Рецепты
  3. Cucinare_per_te
  4. Ньокки из черных бобов
Ньокки из черных бобов

Ньокки из черных бобов

@cucinare_per_te
Категория: Первое

Вкусные безглютеновые ньокки из черных бобов, идеальные для здорового и вкусного обеда.

Сложность: Средне
Время приготовления: 5 минГотовка: 5 мин
Время подготовки: 15 минПодготовка: 15 мин
Страна: Italia
cucinare_per_te@cucinare_per_te

Ингредиенты

Количество порций
  • Отварные черные бобы200г
  • Тапиоковый крахмал150г
  • Оливковое масло экстра вирджиннемного
  • Вода50г
  • Сольпо вкусу
  • Сычуаньский перецпо вкусу

Подготовка

  1. ШАГ 1 ИЗ 5

    Отварите бобы или используйте консервированные.

  2. ШАГ 2 ИЗ 5

    Измельчите их в пюре с небольшим количеством оливкового масла экстра вирджин.

  3. ШАГ 3 ИЗ 5

    Переложите в миску, добавьте тапиоковый крахмал, 50 г воды, соль и перец.

  4. ШАГ 4 ИЗ 5

    Замесите тесто до образования комка. Из кусочков сделайте классические колбаски и нарежьте кусочки примерно по 1 см или чуть больше.

  5. ШАГ 5 ИЗ 5

    Отварите их несколько минут в большом количестве подсоленной воды, откиньте на дуршлаг и обжарьте в любимом соусе, вращая сковороду.

Общая информация

Дополнительная информация

Можно заправить по вкусу.

Происхождение

Italia, Veneto

Анализ

Макронутриенты (100 gr)

Внимание
Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
Энергия (ккал)216,08
Углеводы (г)44,51
из которых сахара (г)0,63
Жиры (г)2,8
из которых насыщенные (г)0,43
Белки (г)3,34
Клетчатка (г)5,32
  • Белки
    3,34g·6%
  • Углеводы
    44,51g·80%
  • Жиры
    2,8g·5%
  • Волокна
    5,32g·10%
Внимание
Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
Образ жизни
Непереносимости и аллергии

Другие рецепты, которые могут вас заинтересовать