Быстрый и вкусный рецепт приготовления булочек с авокадо и греческим йогуртом, идеально подходящих для легкого и аппетитного перекуса.
Размять авокадо вилкой.
Добавить йогурт, муку и дрожжи и перемешать руками.
Получить гладкий шарик теста на рабочей поверхности.
Разделить на 4 части и сформировать кольца.
Смазать молоком и посыпать смесью семян.
Застелить противень пергаментной бумагой и выложить булочки.
Выпекать в предварительно разогретой духовке при 180/200 градусах около 25 минут.
Дать хорошо остыть и начинить по вкусу.
Вилка
Противень
Пергаментная бумага
Хранить в герметичном контейнере не более 2 дней.
Вы можете начинить булочки робиолой, страккино, авокадо, рукколой, базиликом, баклажанами и перцем, запеченными в масле.
Italia, Lazio
| Энергия (ккал) | 236,09 |
| Углеводы (г) | 38,95 |
| из которых сахара (г) | 1,51 |
| Жиры (г) | 6,14 |
| из которых насыщенные (г) | 1,53 |
| Белки (г) | 7,93 |
| Клетчатка (г) | 1,53 |
| Распродажа | 1,97 |
