Спагетти венере с киви и буфалой

Name: Спагетти венере с киви и буфалой
Prep time: 7 min
Cook time: 8 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Italia
Ingredients: 160 г Спагетти венере; 1 штука Зеленый киви; 1 штука Золотой киви; по вкусу Песто из киви и рукколы; 2 штуки Моцарелла ди буфала кампана DOP; по вкусу Оливковое масло первого отжима

@di_bina_in_meglio

Категория: Первое

Изысканное блюдо, которое сочетает в себе кремовость буфалы со свежим вкусом киви и особенностью спагетти Венере.

Сложность: Просто

Время приготовления: 8 минГотовка: 8 мин

Время подготовки: 7 минПодготовка: 7 мин

Страна: Italia

di_bina_in_meglio@di_bina_in_meglio

Ингредиенты

Количество порций

Спагетти венере160г
Зеленый киви1штука
Золотой киви1штука
Песто из киви и рукколыпо вкусу
Моцарелла ди буфала кампана dop2штука
Оливковое масло первого отжимапо вкусу

Подготовка Ингредиенты Общая информация Анализ Макронутриенты

Подготовка

ШАГ 1 ИЗ 5
Варите спагетти в подсоленной кипящей воде около 6-8 минут. Они должны оставаться аль денте.
ШАГ 2 ИЗ 5
Тем временем слейте моцареллу и нарежьте киви кубиками.
ШАГ 3 ИЗ 5
Приготовьте песто из киви и рукколы, как описано в предыдущем рецепте в моем профиле.
ШАГ 4 ИЗ 5
После того как вы слили пасту, можно действовать двумя способами: 1. Слейте пасту и обжарьте ее на сковороде с оливковым маслом первого отжима. Затем, сняв с огня, заправьте песто, киви кубиками и буфалой.
ШАГ 5 ИЗ 5
2. Слейте пасту, положите ее в миску и заправьте сырым маслом. Затем подавайте с песто, киви кубиками и буфалой

Общая информация

Дополнительная информация

Контрасты цвета и вкуса идеально сочетаются. Вы можете найти ролик с процессом на моем профиле в Instagram.

Происхождение

Italia, Liguria

Анализ

Внимание

Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it

Образ жизни

Непереносимости и аллергии

Макронутриенты (100 gr)

Внимание

Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it

Энергия (ккал)	217,43
Углеводы (г)	24,13
из которых сахара (г)	3,99
Жиры (г)	9,27
из которых насыщенные (г)	1,81
Белки (г)	10,24
Клетчатка (г)	1,27
Распродажа	0,07

Белки
10,24g·23%
Углеводы
24,13g·54%
Жиры
9,27g·21%
Волокна
1,27g·3%