Вкусные котлеты из нута, вегетарианская альтернатива классическим котлетам, простые и быстрые в приготовлении.
Измельчите все ингредиенты, кроме панировочных сухарей, до получения однородной массы.
Выложите массу на панировочные сухари и сформируйте 6 котлет.
Готовьте котлеты во фритюрнице при 200° в течение 12 минут, перевернув их через 8 минут.
Добавьте немного оливкового масла перед подачей.
Фритюрница
Блендер
Italia, Emilia Romagna
| Энергия (ккал) | 297,47 |
| Углеводы (г) | 45,18 |
| из которых сахара (г) | 5,35 |
| Жиры (г) | 3,95 |
| из которых насыщенные (г) | 0,51 |
| Белки (г) | 17,35 |
| Клетчатка (г) | 11,35 |
| Распродажа | 0,01 |
