Откройте для себя аутентичный хумус из нута с помидорами черри в аэрогриле: отборные ингредиенты и итальянские традиции. Идеально для взрыва вкуса. Попробуйте сейчас!
В подходящем контейнере для смешивания с погружным блендером поместите нут, масло, тахини, лимонный сок и чеснок, все перемешайте и взбейте до однородной консистенции.
Если смесь окажется слишком густой, добавляйте по 1 столовой ложке воды, чтобы регулировать кремообразность, в конце добавьте соль или соевый соус по вкусу.
Вы можете адаптировать вкус в зависимости от ваших предпочтений: если вы предпочитаете более кислый вкус, добавьте больше лимона, если более насыщенный — больше чеснока, или если хотите более оригинальный вкус, замените соль соевым соусом, исключив воду.
Italia
| Энергия (ккал) | 340,02 |
| Углеводы (г) | 45,67 |
| из которых сахара (г) | 3,64 |
| Жиры (г) | 8,08 |
| из которых насыщенные (г) | 1,09 |
| Белки (г) | 18,15 |
| Клетчатка (г) | 11,51 |
| Распродажа | 0,01 |
