Ингредиенты
Количество порций
- Греческий йогурт
300г300г - Яйца
2единицы2единицы - Мед
1единицы1единицы - Мука 00
50г50г - Разрыхлитель для теста
0.5единицы0.5единицы - Красные ягоды (клубника, черника, малина, ежевика)по вкусу
- Шоколадные каплипо вкусу
Подготовка
- ШАГ 1 ИЗ 6
В миске соедините греческий йогурт, два яйца, мед и перемешайте венчиком.
- ШАГ 2 ИЗ 6
Добавьте просеянные муку и разрыхлитель и снова перемешайте.
- ШАГ 3 ИЗ 6
Добавьте красные ягоды и шоколадные капли и аккуратно перемешайте лопаткой.
- ШАГ 4 ИЗ 6
Вылейте полученную смесь в форму для выпечки, выстланную пергаментной бумагой.
- ШАГ 5 ИЗ 6
Выпекайте в фритюрнице при 170 градусах в течение 35-40 минут.
- ШАГ 6 ИЗ 6
Если поверхность слишком подрумянится, накройте фольгой и продолжайте выпекать.
Рекомендации
Фритюрница
Форма для выпечки
Пергаментная бумага
Венчик
Лопатка
Общая информация
Дополнительная информация
Используемые шоколадные капли без добавления сахара.
Происхождение
Italia
Анализ
Внимание
Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
Образ жизни
Непереносимости и аллергии
Макронутриенты (100 gr)
Внимание
Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
Энергия (ккал) | 164 |
Углеводы (г) | 20,14 |
из которых сахара (г) | 12,45 |
Жиры (г) | 6,44 |
из которых насыщенные (г) | 2,99 |
Белки (г) | 7,53 |
Клетчатка (г) | 0,16 |
Распродажа | 0,91 |
- Белки7,53g·22%
- Углеводы20,14g·59%
- Жиры6,44g·19%
- Волокна0,16g·0%