Соедините рикотту (при необходимости слейте жидкость), пармезан, панировочные сухари, масло и соль.
Сформируйте котлеты.
Обваляйте их сначала в панировочных сухарях, затем в яйце и, наконец, в измельчённых кукурузных хлопьях.
Готовьте в аэрогриле с небольшим количеством масла при 180 градусах около 10 минут.
Аэрогриль
Italia, Lazio
Энергия (ккал) | 197,5 |
Углеводы (г) | 6,43 |
из которых сахара (г) | 2,33 |
Жиры (г) | 14,01 |
из которых насыщенные (г) | 6,89 |
Белки (г) | 11,79 |
Клетчатка (г) | 0,18 |
Распродажа | 0,18 |