Ингредиенты
Количество порций
- Куриная грудка
3шт.3шт. - Грибы вешенки
350г350г - Оливковое масло первого отжимапо вкусу
- Чеснок порошокпо вкусу
- Сольпо вкусу
- Панировочные сухарипо вкусу
Подготовка
- ШАГ 1 ИЗ 5
Нарезать куриную грудку на кусочки.
- ШАГ 2 ИЗ 5
Очистить грибы вешенки и нарезать их на кусочки.
- ШАГ 3 ИЗ 5
В миске смешать курицу и грибы с оливковым маслом первого отжима, чесноком порошком и солью.
- ШАГ 4 ИЗ 5
Выложить все в форму для запекания и посыпать панировочными сухарями.
- ШАГ 5 ИЗ 5
Запекать в предварительно разогретой духовке при 200°C около 20 минут, до золотистой корочки.
Общая информация
Происхождение
Italia, Emilia Romagna
Анализ
Внимание
Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
Образ жизни
Непереносимости и аллергии
Макронутриенты (100 gr)
Внимание
Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
| Энергия (ккал) | 58,53 |
| Углеводы (г) | 1,02 |
| из которых сахара (г) | 0,51 |
| Жиры (г) | 0,59 |
| из которых насыщенные (г) | 0,17 |
| Белки (г) | 11,99 |
| Клетчатка (г) | 0,92 |
| Распродажа | 0,02 |
- Белки11,99g·83%
- Углеводы1,02g·7%
- Жиры0,59g·4%
- Волокна0,92g·6%