Вкусный омлет с морковью, начинённый рукколой и диким лососем, идеально подходит для быстрого и вкусного обеда.
В миске смешайте яйца с натертой морковью, маслом и солью.
Готовьте на смазанной маслом и уже разогретой сковороде с крышкой с обеих сторон.
Начините лососем и рукколой или по вашему вкусу.
Сковорода
Миска
Тёрка
Italia, Lazio
| Энергия (ккал) | 298,5 |
| Углеводы (г) | 1,9 |
| из которых сахара (г) | 1,9 |
| Жиры (г) | 29,33 |
| из которых насыщенные (г) | 5,16 |
| Белки (г) | 6,48 |
| Клетчатка (г) | 0,78 |
| Распродажа | 0,1 |
