Tuduu
Яблочные оладьи

Яблочные оладьи

@foodie-cooklab

Простой и вкусный рецепт приготовления полезных яблочных оладий с использованием натуральных сахаров из фруктов.

Сложность: Просто
Готовка: 15 мин
Подготовка: 10 мин
Страна: Italia

Ингредиенты

Количество порций
  • Яблоки2шт.
  • Для теста
  • Мука100г
  • Яйцо1шт.
  • Эритритол1шт.
  • Молоко100мЛ
  • Цедра лимона bioпо вкусу
  • Ванильный ароматизаторпо вкусу
  • Разрыхлитель0.5шт.

Подготовка

  1. ШАГ 1 ИЗ 6

    Приготовьте тесто, смешав яйцо со всеми другими ингредиентами.

  2. ШАГ 2 ИЗ 6

    Накройте пленкой и оставьте в холодильнике на 1 час.

  3. ШАГ 3 ИЗ 6

    Очистите яблоко и удалите сердцевину, нарежьте его кольцами и погрузите в тесто.

  4. ШАГ 4 ИЗ 6

    Разложите кольца в корзине аэрогриля и, если хотите, добавьте корицу.

  5. ШАГ 5 ИЗ 6

    Готовьте при 180 градусах в течение 15 минут, перевернув на полпути.

  6. ШАГ 6 ИЗ 6

    Украсьте сахарной пудрой, если хотите.

Рекомендации

  • Аэрогриль

Общая информация

Дополнительная информация

Идеально для полезного и вкусного перекуса.

Происхождение

Italia

Анализ

Образ жизни
Непереносимости и аллергии

Макронутриенты (100 gr)

Энергия (ккал)122,54
Углеводы (г)19,46
из которых сахара (г)5,79
Жиры (г)2,93
из которых насыщенные (г)1,36
Белки (г)5,38
Клетчатка (г)0,96
Распродажа0,96
  • Белки
    5,38g·19%
  • Углеводы
    19,46g·68%
  • Жиры
    2,93g·10%
  • Волокна
    0,96g·3%