Смешайте рикотту (отцеженную при необходимости), пармезан, панировочные сухари, оливковое масло и соль.
Сформируйте котлеты.
Обваляйте сначала в панировочных сухарях, затем в яйце и, наконец, в измельчённых кукурузных хлопьях.
Жарьте в аэрогриле с небольшим количеством масла при 180 градусах в течение примерно 10 минут.
Аэрогриль
Italy, Lazio
| Энергия (ккал) | 182,42 |
| Углеводы (г) | 7,33 |
| из которых сахара (г) | 2,66 |
| Жиры (г) | 11,83 |
| из которых насыщенные (г) | 7,07 |
| Белки (г) | 12,1 |
| Клетчатка (г) | 0,21 |
| Распродажа | 0,18 |
