Пиадифриттата а моду мьо

Name: Пиадифриттата а моду мьо
Prep time: 10 min
Cook time: 12 min
Total time: 22 min
Yield: 2
Cuisine: Italy
Ingredients: 1 null Piadina; 2 null Uova; 100 null Zucchina; 60 null Yogurt greco 0%; 2 null Fette di prosciutto cotto; 0 null Mozzarella grattugiata; 0 null Olio; 0 null Sale

@foodiecooklab

Легкий, швидкий і смачний рецепт для обіду або легкої вечері.

Сложность: Просто

Время приготовления: 12 минГотовка: 12 мин

Время подготовки: 10 минПодготовка: 10 мин

Подготовка

ШАГ 1 ИЗ 4
Система одна піадіна у центр однієї форми для випічки раніше змащеної.
ШАГ 2 ИЗ 4
Додай яйця і грецький йогурт. Перемішай.
ШАГ 3 ИЗ 4
Продовжуй додаючи цукіні, варену шинку, моцареллу, олію і сіль.
ШАГ 4 ИЗ 4
Готуй у фритюрниці з гарячим повітрям при температурі 190 градусів протягом 10-12 хвилин.

Общая информация

Дополнительная информация

Ідеальний рецепт для швидкого і легкого прийому їжі.

Происхождение

Italy, Emilia Romagna

Анализ

Макронутриенты (100 gr)

Внимание

Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it

Образ жизни

Непереносимости и аллергии

Энергия (ккал)	159,23
Углеводы (г)	14,28
из которых сахара (г)	1,09
Жиры (г)	7,83
из которых насыщенные (г)	2,85
Белки (г)	8,31
Клетчатка (г)	0,9
Распродажа	0,27

Пиадифриттата а моду мьо

Ингредиенты

Доступные для покупки товары

Olivkovoe maslo EVO Colletorto 500ml SUNNN