Ингредиенты
Количество порций
- Кокосовое масло
40г40г - Темный шоколад
60г60г - Миндальная мука
55г55г - Яйца
3шт3шт - Какао-порошок
30г30г - Эритритол или другой подсластитель
50г50г - Миндальное молоко
200мЛ200мЛ
Подготовка
- ШАГ 1 ИЗ 8
Разогрейте духовку до 180°C.
- ШАГ 2 ИЗ 8
Растопите масло на водяной бане вместе с темным шоколадом.
- ШАГ 3 ИЗ 8
В миске смешайте сахар с яйцами.
- ШАГ 4 ИЗ 8
Добавьте просеянную муку и хорошо перемешайте.
- ШАГ 5 ИЗ 8
Соедините шоколадно-масляную смесь с содержимым миски и хорошо перемешайте.
- ШАГ 6 ИЗ 8
Вылейте смесь в форму, выстланную пергаментной бумагой.
- ШАГ 7 ИЗ 8
Выпекайте около 25 минут. Брауни готов, когда поверхность хрустящая, а внутри остается мягким.
- ШАГ 8 ИЗ 8
Дайте остыть перед тем, как нарезать на квадратики.
Общая информация
Условия хранения
Хранить в холодильнике
Дополнительная информация
Подавайте с шариком ванильного мороженого!
Происхождение
Italia, Lombardia
Анализ
Внимание
Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
Образ жизни
Непереносимости и аллергии
Макронутриенты (100 gr)
Внимание
Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
| Энергия (ккал) | 220 |
| Углеводы (г) | 13,26 |
| из которых сахара (г) | 12,7 |
| Жиры (г) | 14,35 |
| из которых насыщенные (г) | 5,56 |
| Белки (г) | 8,62 |
| Клетчатка (г) | 3,28 |
| Распродажа | 0,07 |
- Белки8,62g·22%
- Углеводы13,26g·34%
- Жиры14,35g·36%
- Волокна3,28g·8%