Товары со скидкой!
Как это работает
Tuduu
  • Магазины
У вас есть бизнес?
Tuduu
Tuduu

Контакты

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Информация

О нас

Как это работает

Социальные сети

Instagram

Facebook

Linkedin

Условия и положения маркетплейса tuduu.it

Условия и положения мобильного приложения

Политика конфиденциальности

Политика возврата

Стать партнером

  1. Home
  2. Рецепты
  3. Gemefit
  4. Кето соффичини с всего 2 основными ингредиентами

Ингредиенты

Количество порций
  • Вода60мл
  • Тертая моцареллапо вкусу
  • Томатное пюрепо вкусу
  • Льняные семена80г
Кето соффичини с всего 2 основными ингредиентами

Кето соффичини с всего 2 основными ингредиентами

@gemefit
Категория: Второе

Соффичини с очень низким содержанием углеводов и без муки. *Кето рецепт

Сложность: Средне
Время приготовления: 15 минГотовка: 15 мин
Время подготовки: 30 минПодготовка: 30 мин
Страна: Italia
gemefit@gemefit

Подготовка

  1. ШАГ 1 ИЗ 4

    В миске смешайте 4 столовые ложки льняной муки. Добавьте воду и хорошо перемешайте.

  2. ШАГ 2 ИЗ 4

    Выложите тесто на пергаментную бумагу и раскатайте между двумя листами пергаментной бумаги.

  3. ШАГ 3 ИЗ 4

    С помощью круглой формы вырежьте тесто, начините его томатным пюре или красным песто и моцареллой. Закройте и запечатайте края вилкой.

  4. ШАГ 4 ИЗ 4

    Выпекайте в конвекционной печи около 20 минут при 180 градусах.

Рекомендации

  • Пергаментная бумага

  • Вилка

  • Скалка

  • Прямоугольный противень

Общая информация

Условия хранения

Хранить в холодильнике

Дополнительная информация

Подавать горячими и тягучими.

Происхождение

Italia, Lombardia

Анализ

Макронутриенты (100 gr)

Внимание
Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
Энергия (ккал)255,43
Жиры (г)17,71
из которых насыщенные (г)1,71
Белки (г)14
Клетчатка (г)19,89
Распродажа0,03
  • Белки
    14g·27%
  • Углеводы
    0g·0%
  • Жиры
    17,71g·34%
  • Волокна
    19,89g·39%
Внимание
Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
Образ жизни
Непереносимости и аллергии

Другие рецепты, которые могут вас заинтересовать