Этот рецепт особенно подходит для завтрака
Смешайте все ингредиенты в блендере, вылейте смесь в прямоугольную форму для выпечки, украсьте по желанию
(я использую чернику, банан и капли тёмного шоколада) и выпекайте при 180 градусах в течение 25 минут. Сохраните рецепт!
Stati Uniti d'America
| Энергия (ккал) | 179,4 |
| Углеводы (г) | 25,66 |
| из которых сахара (г) | 7,54 |
| Жиры (г) | 4,77 |
| из которых насыщенные (г) | 2,41 |
| Белки (г) | 7,75 |
| Клетчатка (г) | 0,84 |
| Распродажа | 0,52 |
