Ингредиенты
- Закваска
150г150г - Вода
400г400г - Мёд
1чайная ложка1чайная ложка - Мука венере неро
600г600г - Сольпо вкусу
Подготовка
- ШАГ 1 ИЗ 8
Растворите 150 г закваски в 400 г воды и одной чайной ложке мёда.
- ШАГ 2 ИЗ 8
Добавьте 600 г муки Венере неро и хорошо замесите тесто, добавляя соль в конце.
- ШАГ 3 ИЗ 8
Оставьте тесто отдыхать на 1 час.
- ШАГ 4 ИЗ 8
Продолжите с ламинированием и сложите в виде книги.
- ШАГ 5 ИЗ 8
Сделайте 3 оборота складок каждые 30 минут и дайте подняться до удвоения объема.
- ШАГ 6 ИЗ 8
Сформируйте буханку на хорошо посыпанной мукой доске, запечатайте и положите в корзину для хлеба гладкой стороной вниз примерно на 2 часа.
- ШАГ 7 ИЗ 8
Разогрейте духовку на максимальной мощности с вставленной чугунной кастрюлей.
- ШАГ 8 ИЗ 8
Когда кастрюля хорошо нагреется, выньте её, положите буханку вверх дном на лист пергаментной бумаги, накройте и выпекайте около 30 минут. Продолжайте выпекать ещё 20 минут без крышки при 220 градусах.
Общая информация
Условия хранения
Храните в бумажном пакете, чтобы сохранить хрусткость
Дополнительная информация
Подавайте с оливковым маслом и бальзамическим уксусом.
Происхождение
Italia, Campania
Анализ
Внимание
Макронутриенты (100 gr)
Внимание
Энергия (ккал) | 190,96 |
Углеводы (г) | 42,68 |
из которых сахара (г) | 1,71 |
Жиры (г) | 0,36 |
из которых насыщенные (г) | 0,04 |
Белки (г) | 6,36 |
Клетчатка (г) | 1,14 |
Распродажа | 1,52 |
- Белки6,36g·13%
- Углеводы42,68g·84%
- Жиры0,36g·1%
- Волокна1,14g·2%