Грушевый, яблочный и банановый смузи
@loredana
Откройте для себя грушевый, яблочный и банановый смузи: освежающая смесь свежих фруктов и апельсинового сока, идеально подходящая для здорового и вкусного перекуса. Попробуйте сейчас!
Сложность: Просто
Время приготовления: минГотовка: мин
Время подготовки: 10 минПодготовка: 10 мин
Страна: Italia
Ингредиенты
Количество порций
- Груша
40 - Банан
40 - Яблоко
40 - Апельсиновый сок
20 - Молоко
70
Подготовка
- ШАГ 1 ИЗ 3
Положите все в блендер.
- ШАГ 2 ИЗ 3
Смешайте.
- ШАГ 3 ИЗ 3
Подавайте в стакане.
Общая информация
Происхождение
Italia, Calabria
Анализ
Внимание
Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
Образ жизни
Непереносимости и аллергии
Макронутриенты (100 gr)
Внимание
Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
| Энергия (ккал) | 97,71 |
| Углеводы (г) | 10,3 |
| из которых сахара (г) | 9,96 |
| Жиры (г) | 4,44 |
| из которых насыщенные (г) | 2,57 |
| Белки (г) | 4,2 |
| Клетчатка (г) | 1,2 |
| Распродажа | 0,08 |
- Белки4,2g·21%
- Углеводы10,3g·51%
- Жиры4,44g·22%
- Волокна1,2g·6%