Откройте для себя настоящий вкус кофейного смузи: восхитительное сочетание фиников без косточек, банана и корицы. Попробуйте это итальянское лакомство прямо сейчас!
Сложность: Просто
Время приготовления: минГотовка: мин
Время подготовки: 10 минПодготовка: 10 мин
Страна: Italy
loredana@loredana
Ингредиенты
Количество порций
Финики без косточек15
Кофе1
Спелый банан1
Арахисовое масло1010
Корица2 pizzichi
Молоко8080
Подготовка
ШАГ 1 ИЗ 4
Положите все в миксер.
ШАГ 2 ИЗ 4
Взбейте.
ШАГ 3 ИЗ 4
Подавайте в стакане.
ШАГ 4 ИЗ 4
Общая информация
Происхождение
Italy, Calabria
Анализ
Макронутриенты (100 gr)
Энергия (ккал)
173,22
Углеводы (г)
8,9
из которых сахара (г)
8,58
Жиры (г)
11,46
из которых насыщенные (г)
5,7
Белки (г)
9,02
Клетчатка (г)
0,36
Распродажа
0,19
Белки
9,02g · 21%
Углеводы
8,9g · 20%
Жиры
11,46g · 59%
Внимание
Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
