Откройте для себя аутентичный вкус цельнозерновых фарфалле с копченым лососем, цукини и Philadelphia. Отборные ингредиенты для здорового и традиционного блюда. Попробуйте сейчас!
Вымойте цукини, удалите концы и нарежьте кружочками.
В антипригарной кастрюле положите цукини, готовьте их просто с небольшим количеством воды, базиликом и щепоткой черного перца, периодически помешивая деревянной ложкой. После приготовления пропустите их через овощной пресс, используя диск с крупными отверстиями, иначе они станут пюре.
Затем верните их в кастрюлю вместе с лососем и медленно перемешивайте ложкой, чтобы лосось мог естественным образом разделиться на кусочки.
Затем добавьте, пока паста готовится, ложку воды из кастрюли и снова перемешайте. Когда паста будет готова, слейте ее, положите в кастрюлю вместе с приготовленной смесью и добавьте обильную ложку Philadelphia.
Italia, Calabria
| Энергия (ккал) | 153,74 |
| Углеводы (г) | 6,38 |
| из которых сахара (г) | 0,25 |
| Жиры (г) | 4,01 |
| из которых насыщенные (г) | 0,7 |
| Белки (г) | 23,32 |
| Клетчатка (г) | 0,21 |
| Распродажа | 1,63 |
