Ингредиенты
Количество порций
- Фиолетовый баклажан
1шт.1шт. - Ломтики грюйера
4шт.4шт. - Ломтики вареной ветчины
2шт.2шт. - Сольпо вкусу
Подготовка
- ШАГ 1 ИЗ 5
Вымойте баклажан, нарежьте его толстыми круглыми ломтиками с помощью овощерезки и обжарьте с обеих сторон, затем выложите на тарелку.
- ШАГ 2 ИЗ 5
Нарежьте вареную ветчину и грюйер квадратами по ширине баклажана.
- ШАГ 3 ИЗ 5
Охладите баклажаны около 10 минут, затем положите в центр кусочек вареной ветчины и грюйера, в конце посолите.
- ШАГ 4 ИЗ 5
С помощью одного или двух зубочисток сформируйте рулетик, чтобы сыр не вытекал при готовке.
- ШАГ 5 ИЗ 5
Запекайте в предварительно разогретой до 180 градусов духовке в течение 10 минут, достаточно времени, чтобы сыр расплавился.
Рекомендации
Овощерезка
Зубочистки
Общая информация
Условия хранения
Хранить в холодильнике не более 24 часов.
Дополнительная информация
Подавать теплыми.
Происхождение
Italia, Sicilia
Анализ
Внимание
Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
Образ жизни
Непереносимости и аллергии
Макронутриенты (100 gr)
Внимание
Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
| Энергия (ккал) | 286,58 |
| Углеводы (г) | 1,49 |
| из которых сахара (г) | 1,49 |
| Жиры (г) | 20,78 |
| из которых насыщенные (г) | 11,54 |
| Белки (г) | 23,31 |
| Клетчатка (г) | 0,37 |
| Распродажа | 0,38 |
- Белки23,31g·51%
- Углеводы1,49g·3%
- Жиры20,78g·45%
- Волокна0,37g·1%