Откройте для себя подлинный вкус смузи из клубники и черники: отборные ингредиенты, такие как свежая клубника, черника и йогурт, для уникального итальянского опыта. Попробуйте сейчас!
Сначала хорошо промойте фрукты и аккуратно высушите их, разрежьте клубнику пополам, удалив зеленую часть.
Поместите все фрукты в блендер (или в высокий контейнер, если используете погружной блендер).
Добавьте йогурт и молоко, взбивайте в течение нескольких секунд на средней скорости, добавьте мед до желаемой консистенции.
Перелейте в стакан и подавайте сразу. Летом можно добавить кубики льда.
В холодильнике максимум 8 часов.
Italy
| Энергия (ккал) | 69,68 |
| Углеводы (г) | 7,04 |
| из которых сахара (г) | 7,04 |
| Жиры (г) | 3,24 |
| из которых насыщенные (г) | 1,72 |
| Белки (г) | 3,28 |
| Клетчатка (г) | 0,69 |
| Распродажа | 0,05 |
