Товары со скидкой!
Как это работает
Tuduu
  • Магазины
Tuduu
Tuduu

Контакты

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Информация

О нас

Как это работает

Mission

Социальные сети

Instagram

Facebook

Linkedin

Условия и положения маркетплейса tuduu.it

Условия и положения мобильного приложения

Политика конфиденциальности

Политика возврата

Стать партнером

  1. Средиземноморский лосось

Подготовка

Home
Рецепты
Manu food writer
Средиземноморский лосось

Средиземноморский лосось

@manu-food-writer
Категория: Второе

Средиземноморский лосось: легкий, вкусный и ароматный рецепт с помидорами, оливками и травами, здоровое и быстрое второе блюдо.

Сложность: Просто
Время приготовления: 20 минГотовка: 20 мин
Время подготовки: 10 минПодготовка: 10 мин
Страна: Italy
manu-food-writer@manu-food-writer

Ингредиенты

Количество порций
  • Куски лосося2штука
  • Красные помидоры даттерини150г
  • Желтые помидоры даттерини150г
  • Оливки таггияске
    Оливки таггияске50г
  • Столовая ложка целых каперсов в соли1штука
  • Зубчики чеснока2штука
  • Чайная ложка сухого тимьяна1штука
  • Чайная ложка сухого орегано1штука
  • Чайная ложка черного перца1штука
  • Оливковое масло первого отжимапо вкусу
  • Сольпо вкусу

Доступные для покупки товары

  1. ШАГ 1 ИЗ 5

    Разрежьте помидоры пополам и приправьте их 2 зубчиками чеснока, солью и половиной специй, затем добавьте обильное количество оливкового масла первого отжима. Хорошо перемешайте и дайте настояться.

  2. ШАГ 2 ИЗ 5

    Выложите куски лосося на противень, застеленный бумагой для выпечки.

  3. ШАГ 3 ИЗ 5

    Вылейте приправленные помидоры, оливки таггияске и каперсы сверху на лосось.

  4. ШАГ 4 ИЗ 5

    Приправьте лосось оливковым маслом первого отжима, солью и оставшимися специями.

  5. ШАГ 5 ИЗ 5

    Выпекайте в предварительно разогретой статической духовке при 230° около 20 минут.

Рекомендации

  • Противень

  • Бумага для выпечки

Общая информация

Условия хранения

Хранить в холодильнике не более 48 часов.

Дополнительная информация

Подавайте с бокалом верментино и хлебом карасау.

Происхождение

Italy

Анализ

Макронутриенты (100 gr)

Внимание
Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
  • Olivki Tadzhiaske v rassole 240g

    Olivki Tadzhiaske v rassole 240g

    1 товар
    ₽ 667,30
  • Karta Fata - pergament dlya professionalov v rulone 20 metrov

    Karta Fata - pergament dlya professionalov v rulone 20 metrov

    ₽ 3 433,20
Внимание
Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
Образ жизни
Непереносимости и аллергии
Энергия (ккал)128,31
Углеводы (г)11,89
из которых сахара (г)11,89
Жиры (г)4,84
из которых насыщенные (г)1,08
Белки (г)6,09
Клетчатка (г)7,96
Распродажа0,21
  • Белки
    6,09g·20%
  • Углеводы
    11,89g·39%
  • Жиры
    4,84g·16%
  • Волокна
    7,96g·26%