Торт на основе гранолы без муки и сахара, приготовленный в аэрогриле. Идеально подходит для завтрака или перекуса: просто, быстро и полезно.
Приготовление теста: в миске соедините гранолу, яйцо, скайр (или греческий йогурт) и ореховую пасту. Хорошо перемешайте до получения однородной массы.
Вылейте смесь в подходящую форму для аэрогриля.
Приготовление: готовьте в аэрогриле при 180°C в течение 20 минут.
Проверьте готовность, вставив зубочистку в центр торта; если она выходит чистой, торт готов.
Советы по подаче: наслаждайтесь теплым или холодным; подавайте с сезонными свежими фруктами, посыпьте корицей или полейте медом по вкусу.
Аэрогриль
Форма для аэрогриля
Миска
Зубочистка
Ложка или шпатель для перемешивания
Рецепт без муки и сахара, также подходит для людей, соблюдающих безглютеновую диету в зависимости от используемой гранолы. Информация предоставлена только для справки и не заменяет медицинские рекомендации или индивидуальные планы питания.
Italy, Puglia
| Энергия (ккал) | 281,81 |
| Углеводы (г) | 14,75 |
| из которых сахара (г) | 8,28 |
| Жиры (г) | 19,62 |
| из которых насыщенные (г) | 3,47 |
| Белки (г) | 10,26 |
| Клетчатка (г) | 4,38 |
| Распродажа | 0,05 |
