Хрустящий гарнир снаружи, мягкий внутри и супер ароматный, идеально подходит для сопровождения ваших блюд или для наслаждения с соусом из йогурта.
Помойте и очистите морковь, затем нарежьте её на палочки.
В глубокой миске, смешайте морковь с маслом, солью, карри, панировочными сухарями и семенами мак.
Добавьте немного масла перед выпечкой, чтобы они стали более хрустящими.
Готовьте во фритюрнице с программой картофеля фри или в предварительно разогретой духовке при 200°C в течение 15-20 минут, до золотистой корочки.
Подавать хрустящие морковь горячими, при желании можно с соусом из йогурта.
Воздушная фритюрница
Духовка
Вы можете адаптировать рецепт, добавив сыр в панировочные сухари, ароматные травы, паприку или куркуму для изменения вкусов.
Italy, Lazio
| Энергия (ккал) | 71,43 |
| Углеводы (г) | 8,73 |
| из которых сахара (г) | 7,23 |
| Жиры (г) | 3,23 |
| из которых насыщенные (г) | 0,4 |
| Белки (г) | 1,44 |
| Клетчатка (г) | 4,42 |
| Распродажа | 0,09 |
