Поджарьте ломтики хлеба на сковороде с небольшим количеством масла до золотистой корочки.
Приготовьте тыкву кубиками на сковороде с небольшим количеством масла, зубчиком чеснока, солью и перцем. Когда она станет мягкой, измельчите все с помощью погружного блендера до получения гладкого крема.
В миске смешайте бобы с паприкой, солью и каплей масла. Готовьте во фритюрнице при 190°C в течение 10 минут, пока они не станут хрустящими.
Намажьте тыквенный крем на поджаренный хлеб и завершите хрустящими бобами.
Фритюрница
Погружной блендер
Вегетарианский рецепт, идеальный для быстрого и вкусного обеда.
Italia, Lazio
| Энергия (ккал) | 165,1 |
| Углеводы (г) | 31,23 |
| из которых сахара (г) | 6 |
| Жиры (г) | 1,61 |
| из которых насыщенные (г) | 0,27 |
| Белки (г) | 5,9 |
| Клетчатка (г) | 5,05 |
| Распродажа | 0,24 |
