Товары со скидкой!
Как это работает
Tuduu
  • Магазин
У вас есть бизнес?
Tuduu
Tuduu

Контакты

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Информация

О нас

Как это работает

Социальные сети

Instagram

Facebook

Linkedin

Условия и положения маркетплейса tuduu.it

Условия и положения мобильного приложения

Политика конфиденциальности

Политика возврата

Стать партнером

  1. Home
  2. Рецепты
  3. MescolaBene
  4. Лапша с овощами и соусом из арахисового масла
Лапша с овощами и соусом из арахисового масла

Лапша с овощами и соусом из арахисового масла

@mescolabene
Категория: Первое

Простое и вкусное восточное блюдо, идеально подходящее для экспериментов дома. Рисовая лапша с обжаренными овощами и соусом из арахисового масла.

Сложность: Просто
Время приготовления: 10 минГотовка: 10 мин
Время подготовки: 15 минПодготовка: 15 мин
Страна: Giappone
mescolabene@mescolabene

Ингредиенты

Количество порций
  • Растительное маслопо вкусу
  • Имбирь молотый0.5чайной ложки
  • Зубчик чеснока0.5штуки
  • Морковь нарезанная соломкой2штуки
  • Лук зеленый нарезанный1штука
  • Соцветия цветной капусты вареныепо вкусу
  • Рисовая лапша200г
  • Для соуса
  • Соевый соус4столовые ложки
  • Арахисовое масло жидкое1столовая ложка
  • Вода2столовые ложки
  • Миндаль измельченныйпо вкусу

Подготовка

  1. ШАГ 1 ИЗ 8

    Разогреть немного растительного масла на сковороде.

  2. ШАГ 2 ИЗ 8

    Добавить молотый имбирь и половину зубчика чеснока, затем удалить чеснок.

  3. ШАГ 3 ИЗ 8

    Добавить морковь, нарезанную соломкой, нарезанный зеленый лук и вареные соцветия цветной капусты.

  4. ШАГ 4 ИЗ 8

    Обжаривать овощи несколько минут.

  5. ШАГ 5 ИЗ 8

    Добавить уже приготовленную рисовую лапшу.

  6. ШАГ 6 ИЗ 8

    Приготовить соус, смешав соевый соус, арахисовое масло и воду.

  7. ШАГ 7 ИЗ 8

    Влить соус в сковороду и хорошо перемешать для придания вкуса.

  8. ШАГ 8 ИЗ 8

    Через пару минут добавить измельченный миндаль или другие орехи по вкусу.

Рекомендации

  • Сковорода

  • Нож

  • Миска

Общая информация

Дополнительная информация

Вы можете заменить миндаль арахисом или другими орехами по вкусу.

Происхождение

Giappone, Lazio

Анализ

Макронутриенты (100 gr)

Внимание
Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
Внимание
Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
Образ жизни
Непереносимости и аллергии
Энергия (ккал)89,32
Углеводы (г)11,32
из которых сахара (г)3,31
Жиры (г)2,77
из которых насыщенные (г)0,73
Белки (г)4,87
Клетчатка (г)1,45
Распродажа0,48
  • Белки
    4,87g·24%
  • Углеводы
    11,32g·55%
  • Жиры
    2,77g·14%
  • Волокна
    1,45g·7%