Товары со скидкой!
Как это работает
Tuduu
  • Магазины
У вас есть бизнес?
Tuduu
Tuduu

Контакты

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Информация

О нас

Как это работает

Социальные сети

Instagram

Facebook

Linkedin

Условия и положения маркетплейса tuduu.it

Условия и положения мобильного приложения

Политика конфиденциальности

Политика возврата

Стать партнером

  1. Home
  2. Блинчики со шпинатом без глютена

Другие рецепты, которые могут вас заинтересовать

    Рецепты
    Ninnalemon

    Ингредиенты

    Количество порций
    • 1 яйцо1шт.
    • Овсяные хлопья60г
    • Молоко150мл
    • Маслопо вкусу
    • Сольпо вкусу
    • Свежий шпинат100г
    Блинчики со шпинатом без глютена

    Блинчики со шпинатом без глютена

    @ninnalemon
    Категория: Первое

    Откройте для себя блинчики со шпинатом без глютена: сочетание аутентичного вкуса и отборных ингредиентов, идеально подходящее для переосмысленной итальянской традиции. Попробуйте их сейчас!

    Сложность: Просто
    Время приготовления: 10 минГотовка: 10 мин
    Время подготовки: 5 минПодготовка: 5 мин
    Страна: Italia
    ninnalemon@ninnalemon

    Подготовка

    1. ШАГ 1 ИЗ 3

      В чаше смешайте шпинат с молоком, яйцом, щепоткой соли и овсяными хлопьями.

    2. ШАГ 2 ИЗ 3

      Полученную однородную массу вылейте на хорошо разогретую слегка смазанную маслом сковороду и распределите по всей поверхности (для каждого блинчика потребуется примерно один половник смеси).

    3. ШАГ 3 ИЗ 3

      Когда блинчик начнет отходить от краев, переверните его и начините нарезанной ломтиками моцареллой.

    Общая информация

    Условия хранения

    Хранить в холодильнике

    Происхождение

    Italia

    Анализ

    Макронутриенты (100 gr)

    Внимание
    Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
    Энергия (ккал)148,35
    Углеводы (г)13,62
    из которых сахара (г)3,3
    Жиры (г)6,83
    из которых насыщенные (г)3
    Белки (г)8,09
    Клетчатка (г)1,67
    Распродажа0,12
    • Белки
      8,09g·27%
    • Углеводы
      13,62g·45%
    • Жиры
      6,83g·23%
    • Волокна
      1,67g·6%
    Внимание
    Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
    Образ жизни
    Непереносимости и аллергии