Товары со скидкой!
Как это работает
Tuduu
  • Магазины
Tuduu
Tuduu

Контакты

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Информация

О нас

Как это работает

Mission

Социальные сети

Instagram

Facebook

Linkedin

Условия и положения маркетплейса tuduu.it

Условия и положения мобильного приложения

Политика конфиденциальности

Политика возврата

Стать партнером

  1. Home
  2. Рецепты
  3. Ninnalemon
  4. Фаршированные цуккини
Фаршированные цуккини

Фаршированные цуккини

@ninnalemon

Этот рецепт идеально подходит, когда у вас пустой холодильник и остались только цуккини.

Сложность: Просто
Время приготовления: 20 минГотовка: 20 мин
Время подготовки: 35 минПодготовка: 35 мин
Страна: Italy
ninnalemon@ninnalemon

Ингредиенты

Количество порций
  • Цуккини8штук
  • Яйцо1штука
  • Консервированный тунец300г
  • Панировочные сухарипо вкусу
  • Сольпо вкусу
  • Перецпо вкусу
  • Каперсы1столовая ложка
  • Оливковое масло первого отжимапо вкусу
Категория: Закуски

Подготовка

  1. ШАГ 1 ИЗ 4

    Очищаем цуккини и бланшируем их в слегка подсоленной кипящей воде в течение 2 минут. Разрезаем цуккини пополам и извлекаем мякоть.

  2. ШАГ 2 ИЗ 4

    Отдельно смешиваем яйцо с солью, перцем, тунцом, измельченными каперсами, мякотью цуккини и столовой ложкой панировочных сухарей.

  3. ШАГ 3 ИЗ 4

    Начиняем цуккини фаршем, выкладываем их на противень и сверху добавляем панировочные сухари и немного масла.

  4. ШАГ 4 ИЗ 4

    Готовим в аэрогриле при 180° в течение 15 минут (или в духовке в течение 25 минут).

Рекомендации

  • Вилка

  • Чайная ложка

  • Нож

  • Аэрогриль

  • Миска

Общая информация

Происхождение

Italy

Анализ

Макронутриенты (100 gr)

Внимание
Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
Энергия (ккал)59,28
Углеводы (г)0,97
из которых сахара (г)0,91
Жиры (г)2,79
из которых насыщенные (г)1,1
Белки (г)7,22
Клетчатка (г)0,88
Распродажа0,04
  • Белки
    7,22g·61%
  • Углеводы
    0,97g·8%
  • Жиры
    2,79g·24%
  • Волокна
    0,88g·7%
Внимание
Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
Образ жизни
Непереносимости и аллергии