Кремовые лингвини с кабачками и кремом из кешью

Name: Кремовые лингвини с кабачками и кремом из кешью
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: Italia
Ingredients: 80 г лингвини; 1 штука кабачок; 2 штуки зубчики чеснока; 2 чайные ложки крем из кешью; по вкусу тертый пармезан реджано; по вкусу оливковое масло первого отжима; по вкусу съедобная лимонная цедра; по вкусу перец

@persaincucina

Категория: Первое

Это первое блюдо - настоящий взрыв вкуса, особый вкус, напоминающий Нерано, но также и качо э пепе, поэтому вы обязательно должны его попробовать!

Сложность: Просто

Время приготовления: 15 минГотовка: 15 мин

Время подготовки: 10 минПодготовка: 10 мин

Страна: Italia

persaincucina@persaincucina

Ингредиенты

Количество порций

Лингвини80г
Кабачок1штука
Зубчики чеснока2штуки
Крем из кешью2чайные ложки
Тертый пармезан реджанопо вкусу
Оливковое масло первого отжимапо вкусу
Съедобная лимонная цедрапо вкусу
Перецпо вкусу

Подготовка Ингредиенты Рекомендации Общая информация Анализ Макронутриенты

Подготовка

ШАГ 1 ИЗ 8
Начнем с нарезки кабачка на кружочки с помощью мандолины.
ШАГ 2 ИЗ 8
Затем обжариваем их на сковороде с оливковым маслом и чесноком.
ШАГ 3 ИЗ 8
Когда они будут готовы, отложим часть в сторону.
ШАГ 4 ИЗ 8
Тем временем варим пасту в кипящей подсоленной воде.
ШАГ 5 ИЗ 8
Когда она будет готова, сливаем воду прямо в сковороду с соусом.
ШАГ 6 ИЗ 8
Добавляем немного воды и завершаем приготовление.
ШАГ 7 ИЗ 8
На выключенном огне перемешиваем, добавляя крем из кешью и пармезан.
ШАГ 8 ИЗ 8
Подаем с отложенными кабачками, перцем и лимонной цедрой.

Общая информация

Дополнительная информация

Простое блюдо с небольшим количеством ингредиентов, которое, однако, вас обязательно удовлетворит!

Происхождение

Italia, Liguria

Анализ

Внимание

Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it

Образ жизни

Непереносимости и аллергии

Макронутриенты (100 gr)

Внимание

Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it

Энергия (ккал)	125,94
Углеводы (г)	20,03
из которых сахара (г)	5,25
Жиры (г)	3,29
из которых насыщенные (г)	0,58
Белки (г)	4,33
Клетчатка (г)	1,98

Белки
4,33g·15%
Углеводы
20,03g·68%
Жиры
3,29g·11%
Волокна
1,98g·7%