Товары со скидкой!
Как это работает
Tuduu
  • Магазин
У вас есть бизнес?
Tuduu
Tuduu

Контакты

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Информация

О нас

Как это работает

Социальные сети

Instagram

Facebook

Linkedin

Условия и положения маркетплейса tuduu.it

Условия и положения мобильного приложения

Политика конфиденциальности

Политика возврата

Стать партнером

  1. Home
  2. Рецепты
  3. Persaincucina
  4. Салатный ролл
Салатный ролл

Салатный ролл

@persaincucina
Категория: Основные блюда

Свежий и универсальный обед, идеальный для пляжа или похода в горы.

Сложность: Просто
Время приготовления: 10 минГотовка: 10 мин
Время подготовки: 40 минПодготовка: 40 мин
Страна: Italia
persaincucina@persaincucina

Ингредиенты

Количество порций
  • Листья айсберга3единицы
  • Кусочки курицы или сои50г
  • Красный лук из тропеи0.5единицы
  • Ломтики пармиджано реджанопо вкусу
  • Гренкипо вкусу
  • Соевый соус1
  • Арахисовое масло1
  • Кунжутные семенапо вкусу
  • Белый винный уксус1
  • Пергаментная бумагапо вкусу

Подготовка

Descrizione

  • ШАГ 1 ИЗ 6

    Мариновать нарезанный красный лук из Тропеи в воде и уксусе не менее 30 минут.

  • ШАГ 2 ИЗ 6

    Обжарить кусочки на сковороде с небольшим количеством масла и добавить немного соевого соуса.

  • ШАГ 3 ИЗ 6

    Разложить три листа айсберга, наложенные друг на друга, на лист пергаментной бумаги.

  • ШАГ 4 ИЗ 6

    В центр положить гренки или просто кусочек хлеба, нарезанный кубиками и обжаренный на сковороде.

  • ШАГ 5 ИЗ 6

    Добавить ломтики сыра, кусочки, лук и соус (1 чайная ложка соевого соуса, 1 чайная ложка арахисового масла, кунжутные семена и немного воды).

  • ШАГ 6 ИЗ 6

    Закрыть, придав форму ролла, и завернуть в пергаментную бумагу.

  • Общая информация

    Условия хранения

    Хранить в холодильнике.

    Дополнительная информация

    Можно подавать с освежающим напитком, например, холодным чаем.

    Происхождение

    Italia, Liguria

    Анализ

    Макронутриенты (100 gr)

    Внимание
    Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
    Энергия (ккал)82,91
    Углеводы (г)5,82
    из которых сахара (г)1,11
    Жиры (г)3,75
    из которых насыщенные (г)0,77
    Белки (г)5,29
    Клетчатка (г)0,96
    Распродажа3,6
    • Белки
      5,29g·33%
    • Углеводы
      5,82g·37%
    • Жиры
      3,75g·24%
    • Волокна
      0,96g·6%
    Внимание
    Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
    Образ жизни
    Непереносимости и аллергии