Товары со скидкой!
Как это работает
Tuduu
  • Магазин
У вас есть бизнес?
Tuduu
Tuduu

Контакты

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Информация

О нас

Как это работает

Социальные сети

Instagram

Facebook

Linkedin

Условия и положения маркетплейса tuduu.it

Условия и положения мобильного приложения

Политика конфиденциальности

Политика возврата

Стать партнером

  1. Веганское филе в тесте

Подготовка

Descrizione

Home
Рецепты
Ricettario del benessere
Веганское филе в тесте

Веганское филе в тесте

@ricettario-del-benessere
Категория: Второе

Этот рецепт - идеальное второе блюдо на Рождество

Сложность: Средне
Время приготовления: 35 минГотовка: 35 мин
Время подготовки: 30 минПодготовка: 30 мин
Страна: Italia
ricettario-del-benessere@ricettario-del-benessere

Ингредиенты

Количество порций
  • Морковь1морковь
  • Большая морковь1морковь
  • Репчатый лук1лук
  • Репчатый лук1лук
  • Томатная паста1чайная ложка
  • Нарезанные травы (шалфей, розмарин)по вкусу
  • Овсяные хлопья или панировочные сухари40г
  • Уже приготовленные грибы100г
  • Отварная чечевица480г
  • Смесь специй для жаркогопо вкусу
  • Оливковое масло50г
  • Готовое слоеное тесто1рулон
  • Картофель1маленький
  • Молотый черный перецпо вкусу
  • Для соуса
  • Сольпо вкусу
  • Соевый соус2столовые ложки
  • Сухое красное вино1/2 стакана
  • ШАГ 1 ИЗ 14

    Делаем зажарку из моркови и лука, и когда они станут мягкими, добавляем грибы и чечевицу.

  • ШАГ 2 ИЗ 14

    Добавляем красное вино и тушим 5 минут, когда запах алкоголя исчезнет, выключаем.

  • ШАГ 3 ИЗ 14

    Добавляем соевый соус, специи, томатную пасту и тушим 10 минут, пока не испарится жидкость.

  • ШАГ 4 ИЗ 14

    Измельчаем все с помощью блендера (не слишком, оставляем немного грубым).

  • ШАГ 5 ИЗ 14

    Добавляем овсяные хлопья и оставляем остывать на 15 минут.

  • ШАГ 6 ИЗ 14

    Тем временем нарезаем ингредиенты для соуса и кладем их в форму для кекса.

  • ШАГ 7 ИЗ 14

    Заправляем 10 г масла (оставляем остальное масло на потом) и разогреваем духовку до 200 градусов.

  • ШАГ 8 ИЗ 14

    Теперь берем слоеное тесто, раскатываем его и кладем внутрь остывшую смесь, формируя ложкой форму жаркого.

  • ШАГ 9 ИЗ 14

    Закрываем тесто сначала с горизонтальных краев, затем с вертикальных.

  • ШАГ 10 ИЗ 14

    Переворачиваем жаркое с помощью пергаментной бумаги и делаем легкие надрезы на поверхности.

  • ШАГ 11 ИЗ 14

    Запекаем жаркое вместе с остальными овощами для соуса около 45 минут, проверяем через 25 минут, оно должно быть золотистым сверху.

  • ШАГ 12 ИЗ 14

    Когда будет готово, берем овощи, кладем их в чашу и измельчаем с помощью блендера.

  • ШАГ 13 ИЗ 14

    Тем временем добавляем 40 г масла тонкой струйкой, пока измельчаем, это позволит создать своего рода очень вкусный майонез.

  • ШАГ 14 ИЗ 14

    Теперь можно подавать жаркое с нашим соусом, это будет настоящий успех.

  • Общая информация

    Происхождение

    Italia, Lombardia

    Анализ

    Макронутриенты (100 gr)

    Внимание
    Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
    Энергия (ккал)318,37
    Углеводы (г)34,28
    из которых сахара (г)2,93
    Жиры (г)15,02
    из которых насыщенные (г)6,47
    Белки (г)10,64
    Клетчатка (г)6,15
    Распродажа0,23
    • Белки
      10,64g·16%
    • Углеводы
      34,28g·52%
    • Жиры
      15,02g·23%
    • Волокна
      6,15g·9%
    Внимание
    Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
    Образ жизни
    Непереносимости и аллергии