Ингредиенты
Количество порций
- Паста
250г250г - Филе трески замороженное или свежее
300г300г - Смесь для обжаркипо вкусу
- Томатная паста
1единица1единица - Оливковое масло экстра вирджинпо вкусу
- Сольпо вкусу
- Перецпо вкусу
- Белое вино
0.5Л0.5Л - Петрушкапо вкусу
Подготовка
- ШАГ 1 ИЗ 6
Обжарьте морковь, лук и сельдерей на сковороде.
- ШАГ 2 ИЗ 6
Нарежьте треску на кусочки и добавьте к обжарке, обжаривая несколько минут.
- ШАГ 3 ИЗ 6
Добавьте белое вино и дайте испариться алкоголю.
- ШАГ 4 ИЗ 6
Добавьте томатную пасту, соль, перец и перемешайте.
- ШАГ 5 ИЗ 6
Слейте пасту аль денте прямо в сковороду, добавьте половник воды от варки и хорошо перемешайте.
- ШАГ 6 ИЗ 6
Подавайте, добавив нарезанную петрушку.
Общая информация
Дополнительная информация
Общая стоимость: чуть больше 5€.
Происхождение
Italia, Emilia Romagna
Анализ
Внимание
Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
Образ жизни
Непереносимости и аллергии
Макронутриенты (100 gr)
Внимание
Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
| Энергия (ккал) | 130,57 |
| Углеводы (г) | 17,27 |
| из которых сахара (г) | 1,95 |
| Жиры (г) | 0,47 |
| из которых насыщенные (г) | 0,08 |
| Белки (г) | 7,42 |
| Клетчатка (г) | 0,59 |
| Распродажа | 0,03 |
- Белки7,42g·29%
- Углеводы17,27g·67%
- Жиры0,47g·2%
- Волокна0,59g·2%