Tuduu
Шарики из кокоса и шоколада

Шарики из кокоса и шоколада

@spuntini.zerosbatti

Этот рецепт подходит как десерт после ужина или обеда, а также для полдника или перед сном.

Сложность: Просто
Готовка: 0 мин
Подготовка: 15 мин
Страна: Italia

Ингредиенты

Количество порций
  • Греческий йогурт 0%100г
  • Кокосовая мука30г
  • Мед
  • Растопленный темный шоколадпо вкусу
  • Лесной орехпо вкусу
  • Шоколадный кремпо вкусу

Подготовка

  1. ШАГ 1 ИЗ 6

    Смешайте йогурт, кокосовую муку и мед.

  2. ШАГ 2 ИЗ 6

    Сформируйте шарики с отверстием в центре.

  3. ШАГ 3 ИЗ 6

    Заполните шоколадным кремом и закройте.

  4. ШАГ 4 ИЗ 6

    Поставьте в холодильник на полчаса.

  5. ШАГ 5 ИЗ 6

    Обмакните в растопленный шоколад, затем в ореховую крошку.

  6. ШАГ 6 ИЗ 6

    Снова поставьте в холодильник до затвердевания.

Рекомендации

  • Миска

  • Ложка

Общая информация

Условия хранения

Хранить в холодильнике

Происхождение

Italia, Abruzzo

Анализ

Образ жизни
Непереносимости и аллергии

Макронутриенты (100 gr)

Энергия (ккал)236,89
Углеводы (г)5,87
из которых сахара (г)5,87
Жиры (г)20,52
из которых насыщенные (г)15,42
Белки (г)6
Клетчатка (г)3,04
Распродажа0,06
  • Белки
    6g·17%
  • Углеводы
    5,87g·17%
  • Жиры
    20,52g·58%
  • Волокна
    3,04g·9%