Торта миртилли и чокколато сенца зуккеро

Name: Торта миртилли и чокколато сенца зуккеро
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Italia
Ingredients: 160 г Мука; 20 г Какао; 100 г Пюре из черники; 130 мЛ Вода или молоко; 30 мЛ Растительное масло; 12 г Разрыхлитель; по вкусу Черника; по вкусу Капли темного шоколада

@spuntini.zerosbatti

Категория: Десерты

Легкий и полезный торт без сахара, идеально подходит для тех, кто ищет вкусный, но легкий десерт. Идеально для завтраков или перекусов.

Сложность: Просто

Время приготовления: 30 минГотовка: 30 мин

Время подготовки: 10 минПодготовка: 10 мин

Страна: Italia

spuntini.zerosbatti@spuntini.zerosbatti

Ингредиенты

Количество порций

Мука160г
Какао20г
Пюре из черники100г
Вода или молоко130мЛ
Растительное масло30мЛ
Разрыхлитель12г
Черникапо вкусу
Капли темного шоколадапо вкусу

Подготовка Ингредиенты Рекомендации Общая информация Анализ Макронутриенты

Подготовка

ШАГ 1 ИЗ 6
Смешайте пюре из черники, воду и масло в миске.
ШАГ 2 ИЗ 6
Просейте муку, какао и разрыхлитель и добавьте их в жидкую смесь, перемешивая до получения гладкого теста.
ШАГ 3 ИЗ 6
Добавьте капли темного шоколада и аккуратно перемешайте.
ШАГ 4 ИЗ 6
Вылейте тесто в форму для выпечки диаметром 18-20 см.
ШАГ 5 ИЗ 6
Распределите чернику и другие капли шоколада по поверхности.
ШАГ 6 ИЗ 6
Выпекайте в предварительно разогретой духовке при 180°C около 30 минут.

Общая информация

Условия хранения

Хранить в герметичном контейнере 2-3 дня.

Дополнительная информация

Подходит для людей с непереносимостью лактозы и яиц.

Происхождение

Italia, Lazio

Анализ

Внимание

Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it

Образ жизни

Непереносимости и аллергии

Макронутриенты (100 gr)

Внимание

Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it

Энергия (ккал)	245,33
Углеводы (г)	33,45
из которых сахара (г)	7,61
Жиры (г)	9,88
из которых насыщенные (г)	2,64
Белки (г)	6,93
Клетчатка (г)	1,63
Распродажа	0,37

Белки
6,93g·13%
Углеводы
33,45g·64%
Жиры
9,88g·19%
Волокна
1,63g·3%