
Цельнозерновой шоколадный кекс на воде без яиц
@spuntini.zerosbatti
Вкусный цельнозерновой шоколадный кекс, приготовленный на воде и без яиц. Идеально подходит для тех, кто ищет веганский, безлактозный и легкий рецепт.
Сложность: Просто
Время приготовления: 30 минГотовка: 30 мин
Время подготовки: 10 минПодготовка: 10 мин
Страна: Italia
Ингредиенты
Количество порций
- Цельнозерновая мука
250г250г - Вода
260мЛ260мЛ - Растительное масло
60мЛ60мЛ - Пакетик разрыхлителя
1штука1штука - Сахар
50г50г - Шоколадные стружки и каплипо вкусу
Подготовка
- ШАГ 1 ИЗ 5
Смешайте все ингредиенты в миске до получения однородной массы.
- ШАГ 2 ИЗ 5
Вылейте смесь в форму для кекса, предварительно смазанную маслом или выстланную пергаментной бумагой.
- ШАГ 3 ИЗ 5
Украсьте поверхность дополнительными шоколадными стружками и каплями.
- ШАГ 4 ИЗ 5
Выпекайте при 180°C около 30 минут, проверяя готовность зубочисткой.
- ШАГ 5 ИЗ 5
Дайте остыть перед подачей.
Рекомендации
Форма для кекса
Общая информация
Условия хранения
Хранить в герметичном контейнере 2-3 дня.
Дополнительная информация
Веганский рецепт, без лактозы и без яиц.
Происхождение
Italia, Lombardia
Анализ
Внимание
Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
Образ жизни
Непереносимости и аллергии
Макронутриенты (100 gr)
Внимание
Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
Энергия (ккал) | 236,93 |
Углеводы (г) | 37,37 |
из которых сахара (г) | 7,85 |
Жиры (г) | 8,56 |
из которых насыщенные (г) | 1,13 |
Белки (г) | 4,54 |
Клетчатка (г) | 0,76 |
Распродажа | 1,64 |
- Белки4,54g·9%
- Углеводы37,37g·73%
- Жиры8,56g·17%
- Волокна0,76g·1%