В миске взбить яйца, посолить и поперчить.
Натереть картофель, цуккини и проволу.
Разрезать помидоры черри пополам, а лук нарезать кольцами.
Уложить лист пергаментной бумаги в корзину аэрогриля и сбрызнуть маслом.
Вылить взбитые яйца.
Распределить все ингредиенты, оставив проволу напоследок.
Готовить в аэрогриле при 180 градусах 15 минут.
Аэрогриль
Миска
Терка
Корзина аэрогриля
Лист пергаментной бумаги
Холодильник
Фриттату в аэрогриле можно хранить в холодильнике не более 2 дней. Рекомендуется употребить в этот период, чтобы насладиться свежестью.
Italia
| Энергия (ккал) | 60,96 |
| Углеводы (г) | 3,78 |
| из которых сахара (г) | 2,1 |
| Жиры (г) | 2,79 |
| из которых насыщенные (г) | 0,93 |
| Белки (г) | 5 |
| Клетчатка (г) | 0,72 |
| Распродажа | 0,05 |
