Tuduu
Бистекке Делизия

Бистекке Делизия

@tuduu

Бистекке Делизия — это вкусный и легкий гарнир, идеально подходящий для сопровождения любого основного блюда. Соевые стейки обогащаются луком, помидорами, бульонным кубиком, базиликом с солью и яйцами, затем панируются и обжариваются на сковороде с оливковым маслом. Результат — это неотразимое лакомство с уникальным и ароматным вкусом.

Сложность: Средне
Готовка: 20 мин
Подготовка: 15 мин
Страна: Italia

Ингредиенты

Количество порций
  • Соевые стейки4
  • Лук2
  • Помидоры
    Помидоры6
  • Бульонный кубикпо вкусу
  • Базилик с солью1столовая ложка
  • Яйца2
  • Оливковое масло
    Оливковое маслопо вкусу
  • Панировочные сухарипо вкусу

Доступные для покупки товары

  • Сушёные помидоры из Сицилии 200г

    Сушёные помидоры из Сицилии 200г

    1 товар
    396,24
  • Оливковое масло первого отжима Primo Dop Monti Iblei 500мл

    Оливковое масло первого отжима Primo Dop Monti Iblei 500мл

    1 товар
    2 036,52

Подготовка

  1. ШАГ 1 ИЗ 3

    Обваляйте стейки в яйце и панировочных сухарях и обжарьте их в течение 5 минут на медленном огне

  2. ШАГ 2 ИЗ 3

    Отдельно приготовьте соус из помидоров, нарезанного лука, половины бульонного кубика, базилика с солью и дайте ему хорошо провариться и выпариться

  3. ШАГ 3 ИЗ 3

    Когда соус станет достаточно густым, добавьте в него обжаренные стейки и подавайте через 5 минут после приготовления

Рекомендации

  • Антипригарная сковорода

Общая информация

Условия хранения

Храните бистекке делизия в холодильнике, накрытые пищевой пленкой.

Происхождение

Italia

Анализ

Образ жизни
Непереносимости и аллергии

Макронутриенты (100 gr)

Энергия (ккал)152,74
Углеводы (г)9,62
из которых сахара (г)5,87
Жиры (г)6,3
из которых насыщенные (г)1,02
Белки (г)12,84
Клетчатка (г)4,26
Распродажа0,01
  • Белки
    12,84g·39%
  • Углеводы
    9,62g·29%
  • Жиры
    6,3g·19%
  • Волокна
    4,26g·13%