Фарфалле с свежим тунцом - это вкусное и быстрое в приготовлении блюдо. Свежесть тунца сочетается с нежностью пасты, а томатный соус обогащает блюдо вкусом. Идеально подходит для легкого, но сытного ужина.
На сковороде обжарьте чеснок в масле, через минуту добавьте тунец и обжаривайте его несколько минут
Добавьте томатную мякоть и готовьте на сильном огне около 10 минут
Тем временем отварите пасту, и когда она будет аль денте, слейте воду и выложите её в сковороду, где готовился тунец
Хорошо перемешайте, добавьте нарезанную петрушку, хорошую порцию молотого перца и сразу подавайте
Сковорода
Деревянная ложка
Нож
Italia
| Энергия (ккал) | 258,01 |
| Углеводы (г) | 31,59 |
| из которых сахара (г) | 1,59 |
| Жиры (г) | 9,42 |
| из которых насыщенные (г) | 2,11 |
| Белки (г) | 13,23 |
| Клетчатка (г) | 0,88 |
| Распродажа | 0,01 |
