Фарфалле с тунцом — это классическое блюдо итальянской кухни. Сочетание тунца, анчоусов и помидоров делает эту пасту насыщенной вкусом. Идеально подходит для приготовления, когда у вас мало времени, но вы хотите вкусное и питательное блюдо.
Отварите пасту в большом количестве подсоленной воды.
Тем временем обжарьте в масле измельчённый лук и сельдерей. Затем добавьте чеснок и 3 филе анчоусов в масле. Дайте им медленно раствориться.
Затем добавьте помидоры, щепотку соли, накройте крышкой и дайте готовиться несколько минут.
Когда соус станет густым, добавьте тунец.
Удалите чеснок. Слейте пасту и заправьте её соусом. Подавайте, украсив несколькими листиками свежего орегано.
Сковорода
Нож
Хранить в холодильнике не более 2 дней
Лёгкое и вкусное блюдо, идеально подходящее для лета
Italia
| Энергия (ккал) | 115,74 |
| Углеводы (г) | 17,56 |
| из которых сахара (г) | 2,73 |
| Жиры (г) | 1,97 |
| из которых насыщенные (г) | 0,37 |
| Белки (г) | 7,51 |
| Клетчатка (г) | 0,97 |
| Распродажа | 0,07 |
