Фаршированные перцы с рисом и колбасой

Name: Фаршированные перцы с рисом и колбасой
Prep time: 30 min
Cook time: 40 min
Total time: 70 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 4 Перцы; 1 Лук; 100 G Колбаса; 100 G Фарш; 2 Чашки Рис; 1 Яйцо; 2 Столовые ложки Тертый сыр; 2 Зубчика Чеснок; 2 Столовые ложки Оливковое масло; 1 Столовая ложка Панировочные сухари

@tuduu

Категория: Основные блюда

Фаршированные перцы с рисом и колбасой - это вкусное и красочное блюдо, идеально подходящее в качестве гарнира или основного блюда. Комбинация ингредиентов, таких как колбаса, фарш и тертый сыр, придает блюду насыщенный и неотразимый вкус. Перцы фаршируются смесью риса и мяса, затем запекаются в духовке до мягкости и золотистого цвета. Легкий и вкусный рецепт, который удивит ваших гостей.

Сложность: Средне

Время приготовления: 40 минГотовка: 40 мин

Время подготовки: 30 минПодготовка: 30 мин

Страна: Italia

tuduu@tuduu

Ингредиенты

Количество порций

Перцы4
Лук1
Колбаса100G
Фарш100G
Рис2Чашки
Яйцо1
Тертый сыр2Столовые ложки
Чеснок2Зубчика
Оливковое масло2Столовые ложки
Панировочные сухари1Столовая ложка

Подготовка Ингредиенты Рекомендации Общая информация Анализ Макронутриенты

Подготовка

ШАГ 1 ИЗ 6
В кастрюле с ложкой масла обжарьте в течение нескольких минут мелко нарезанный лук, очищенную и нарезанную колбасу и фарш
ШАГ 2 ИЗ 6
Добавьте рис, перемешайте и влейте бульон, приготовленный отдельно с кубиком; посолите и готовьте 12 минут
ШАГ 3 ИЗ 6
Добавьте яйцо и тертый сыр
ШАГ 4 ИЗ 6
Этой смесью наполните предварительно вымытые, разрезанные пополам (вдоль) и очищенные от семян перцы, уже уложенные в форму с 2 ложками масла и 2 зубчиками чеснока
ШАГ 5 ИЗ 6
Убедитесь, что начинка не доходит до края половинок перцев, посыпьте панировочными сухарями и поставьте в уже разогретую духовку на 30 минут
ШАГ 6 ИЗ 6
Они также хороши в холодном виде

Общая информация

Происхождение

Italia

Анализ

Внимание

Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it

Образ жизни

Непереносимости и аллергии

Макронутриенты (100 gr)

Внимание

Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it

Энергия (ккал)	206,42
Углеводы (г)	23,91
из которых сахара (г)	15,72
Жиры (г)	6,69
из которых насыщенные (г)	1,62
Белки (г)	8,72
Клетчатка (г)	10,7
Распродажа	0,13

Белки
8,72g·17%
Углеводы
23,91g·48%
Жиры
6,69g·13%
Волокна
10,7g·21%