Tuduu
Фейжоада

Фейжоада

@tuduu

Фейжоада — это традиционное блюдо бразильской кухни. Это вкусное первое блюдо на основе чёрных бобов и свинины, обогащённое колбасой и копчёной грудинкой. Лук, чеснок и такие ароматы, как петрушка и лавровый лист, придают ему неотразимый вкус. Фейжоада — это сытное и насыщенное блюдо, идеальное для более холодных месяцев. Происходя из Бразилии, этот рецепт стал известен во всём мире благодаря своему вкусу и кулинарной традиции.

Сложность: Средне
Готовка: 180 мин
Подготовка: 20 мин
Страна: Brasile

Ингредиенты

Количество порций
  • Чёрные бобы2,000G
  • Колбаса200G
  • Свинина на косточке330G
  • Копчёная грудинка200G
  • Лук2
  • Чеснок3зубчика
  • Оливковое маслопо вкусу
  • Петрушкапо вкусу
  • Лавровый лист1лист
  • Сольпо вкусу
  • Перецпо вкусу
  • Помидорпо вкусу
  • Перец чилипо вкусу
  • Лимонный сокпо вкусу

Подготовка

  1. ШАГ 1 ИЗ 7

    Замочите бобы на всю ночь в ёмкости с большим количеством воды и лавровым листом

  2. ШАГ 2 ИЗ 7

    Используйте тот же метод для кусочков свинины

  3. ШАГ 3 ИЗ 7

    Затем отварите их в течение получаса, чтобы они стали мягче и избавиться от лишнего жира

  4. ШАГ 4 ИЗ 7

    После того как вы их отцедите, положите их в кастрюлю с высокими краями вместе с бобами и нарезанной на кусочки колбасой

  5. ШАГ 5 ИЗ 7

    Залейте подсоленной водой и варите на медленном огне в течение двух часов

  6. ШАГ 6 ИЗ 7

    На сковороде обжарьте масло, чеснок, лук и грудинку, добавив немного бульона от бобов, измельчённую петрушку и вылейте всё в суп, перемешивая и оставляя вариться на медленном огне, пока фейжоада не станет густой, а мясо хорошо не приготовится

  7. ШАГ 7 ИЗ 7

    Подавайте в глиняных мисках, сопровождая сырой сальсой, приготовленной из мелко нарезанных лука, петрушки, чеснока и помидора, масла, лимонного сока и измельчённого перца чили

Рекомендации

  • скороварка

  • сковорода

  • нож

  • разделочная доска

Общая информация

Происхождение

Brasile

Анализ

Образ жизни
Непереносимости и аллергии

Макронутриенты (100 gr)

Энергия (ккал)156,86
Углеводы (г)13,7
из которых сахара (г)1,39
Жиры (г)6,33
из которых насыщенные (г)2,14
Белки (г)8,48
Клетчатка (г)7,32
Распродажа0,17
  • Белки
    8,48g·24%
  • Углеводы
    13,7g·38%
  • Жиры
    6,33g·18%
  • Волокна
    7,32g·20%