Фриттата из салата — это вкусный гарнир, приготовленный из свежих яиц и хрустящего салата. Этот простой и быстрый рецепт идеально подходит для подачи в любое время, как в качестве гарнира, так и в качестве легкого основного блюда. Салат придаёт фриттате приятную свежесть, а яйца делают её кремообразной и вкусной. Попробуйте на обед или легкий ужин!
Вымойте салат, нарежьте его полосками, обжарьте на 30 г масла в течение десяти минут, посолите и поперчите
Взбейте яйца, посолите их слегка; растопите оставшееся масло на сковороде для фриттаты и добавьте салат, смешанный с яичной смесью
Готовьте на слабом огне, чтобы фриттата пропеклась снаружи и осталась немного мягкой внутри
Подавайте горячей
Сковорода с антипригарным покрытием
Венчик
Хранить в холодильнике не более 2 дней
Идеально также для употребления холодной в жаркие летние дни
Italy
| Энергия (ккал) | 78,51 |
| Углеводы (г) | 1,6 |
| из которых сахара (г) | 1,6 |
| Жиры (г) | 5,85 |
| из которых насыщенные (г) | 2,81 |
| Белки (г) | 4,43 |
| Клетчатка (г) | 1,06 |
| Распродажа | 0,05 |
