Фриттата из салата - это вкусный гарнир, приготовленный с свежими яйцами и хрустящим салатом. Этот простой и быстрый рецепт идеально подходит для подачи в любое время, как гарнир, так и как легкое основное блюдо. Салат придает фриттате приятную свежесть, а яйца делают ее кремовой и ароматной. Попробуйте на обед или легкий ужин!
Промойте салат, нарежьте его соломкой, приправьте 30 г масла в течение десяти минут, посолите и поперчите
Взбейте яйца, посолите; растопите остальное масло на сковороде для фриттат и влейте салат, смешанный с яичной массой
Готовьте на слабом огне, чтобы фриттата пропеклась снаружи и оставалась немного мягкой внутри
Сковорода с антипригарным покрытием
Венчик
Хранить в холодильнике не более 2 дней
Идеально подавать также холодным в жаркие летние дни
Italy
| Энергия (ккал) | 105,94 |
| Углеводы (г) | 1,45 |
| из которых сахара (г) | 1,45 |
| Жиры (г) | 10,07 |
| из которых насыщенные (г) | 5,79 |
| Белки (г) | 1,41 |
| Клетчатка (г) | 1,85 |
| Распродажа | 0,01 |
